היום, אם אתם רוצים להחליף מזרון, זה כבר ממש לא פשוט כמו שהיה פעם. יש הרה יותר חברות שמשווקות את המוצרים האלה, יש הרבה יותר פרסומות שמבטיחות שדווקא המזרן הזה יהיה לכם הכי טוב, כי רק לו יש את הקפיצים הטובים והחזקים ביותר, ו/או את מערכת השינה הטובה ביותר לגב ולזוגיות כאחד (כי לא מרגישים את בן/בת הזוג מסתובבים ואפשר להמשיך לישון כמו דובים) ובסופו של דבר – יש הרבה יותר בלבול. במאמר זה ננסה לעשות קצת סדר ולהבין בדיוק מהם מזרונים אורטופדיים, אילו סוגים קיימים בשוק ואיך בוחרים את המוצר המתאים ביותר לכם.

מסתכלים במילון כדי שאפשר יהיה לישון

נתחיל בהסבר קצר. מזרונים אורטופדיים הם מצעי שינה אשר מתוכננים על פי מודלים רפואיים במטרה לספק לגופנו את התמיכה המלאה כשהוא נמצא במצב שכיבה. תמיכה זו, על פי הרופאים, הינה חיונית מאוד לשמירה על בריאות הגב ולמניעת כאבי גב שיכולים להיגרם הרבה פעמים כתוצאה משכיבה על מצע לא מתאים. מסיבה זו, רוב המצעים הנמצאים תחת ההגדרה "מזרונים אורטופדיים" הינם כאלה שיכולים להתאים את עצמם לצורה שבה מונח עליהם הגוף.

הסוגים השונים

לאחר שהבנו כי מזרונים אורטופדיים מיועדים לשמור על בריאות הגב שלנו ולשפר באופן משמעותי את איכות חיינו, נפנה לנסות להבין את ההבדל בין סוגי המצעים השונים.

· לטקס – הלטקס הוא סוג של גומי שיכול להתאים את עצמו בקלות למבנה הגוף ששוכב עליו. הוא רך במידה, אבל לא מאוד, ומספק תמיכה מתאימה לאזורים שיותר זקוקים לה, כמו הגב התחתון. יתרון נוסף שיש למצע זה הוא שהוא היפו אלרגני ואינו סופח אליו אבק, כך שהוא מאוד מתאים לאנשים הסובלים מאלרגיות לאבק וללכלוך.

· ויסקו – ויסקו הוא חומר אלסטי מאוד אשר במקורו שימש לטובת ייצור חליפות חלל וחלקי חלליות. החומר "יודע" להתאים את עצמו בצורה מדויקת לצורת הגוף ולכן מספק לו תמיכה במקומות הנכונים. לא בכדי מכנים את המצעים האלה כ"מזרנים שזוכרים", כי אמנם עם הקימה של השוכבים עליהם הם שבים למצבם הטבעי, אולם חוזרים בדיוק למצב התמיכה כאשר שוכבים עליהם שוב.

· ספוג – מצעים המכילים בתוכם ספוג ושונים זה מזה במידת דחיסות החומר שבתוכם ולכן כל אחד יוכל למצוא ביניהם את המצע המתאים לו ביותר מבחינת מידת קשיותו. על נמת לסבר את האוזן נגיד, כי מזרוני לטקס ומזרוני ויסקו הינם סוגים שונים של מזרני ספוג.

· קפיצים – מצעים שיש בתוכם קפיצים שמחוברים זה לזה או מופרדים זה מזה, כאשר אלה שבהם הקפיצים מופרדים מספקים נוחות רבה יותר משום שאדם ששוכב עליהם לא מרגיש כלל את התזוזות של האדם הנוסף שבמיטה. מכיוון שמעל הקפיצים ישנו ריפוד, חשוב לוודא שמדובר בסוג ריפוד שנוח לנו לשכב עליו.

הבחירה

לאחר שסקרנו את הסוגים העיקריים של מזרונים אורטופדיים שקיימים בשוק, נשאלת השאלה החשובה ביותר: יש כל כך הרבה סוגים מתוצרת כל כך הרבה חברות. איך בוחרים מבין כולם? התשובה היא – פשוט מנסים. נכון, כשתגיעו לחנות המוכרת מזרונים אורטופדיים לא תוכלו לישון על המזרנים שבתצוגה כל הלילה, אולם גם אם תשכבו עליהם מספר דקות תכולו בהחלט להתרשם אם מדובר במצע שנוח לכם או לא. אולי זה יביך אתכם בהתחלה, אולם אין ספק שעד מהירה תגלו שזה דווקא נחמד: פשוט שכבו על המיטות ותקבלו את התשובה הנכונה ביותר עבורכם לגבי המזרן שיספק לכם שינה ערבה ובריאה. בהצלחה!